In der Welt

Frauen sollen möglichst in ihrem Körper sein. Damit erfahre ich auch ein absolutes Präsentsein und bin wirklich im Hier und Jetzt.
Eine ganze Stunde im Körper sein bietet eine Stunde Feldenkrais. Jede kleinste Bewegung wird beobachtet ohne zu bewerten, da jeder Mensch andere Bewegungsabläufe hat.
Ich habe noch keine Ahnung, was ich damit anfangen kann, ob es etwas verändert. Ist im Moment auch gar nicht wichtig. Ich war eine ganze Stunde in der Welt und nicht irgendwo in der Vergangenheit oder Zukunft.

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